Яків Хаммо: Чим раніше почнемо тренування, тим легше буде в подальшому

Після послаблення карантину збірна України з дзюдо відновила активні заняття в Києві.


Раніше спортсмени тренувалися групами по три людини, а зараз отримали можливість збиратися в більшій кількості. Правда, головний тренер збірної України Віталій Дуброва поки не сприймає це, як повноцінні тренування:

«З вівторка ми розширилися, більше група стала. Скажімо так, це неможливо назвати навантаженнями, а так - заняття для підтримки форми», - зазначив Віталій Дуброва. 

Призер чемпіонату світу-2015 Яків Хаммо зізнався, що багато дзюдоїстів під час карантину не дуже стежили за своїм харчуванням і зараз поступово набирають форму:

«Всі набрали вагу. Всі тільки те й робили, що їли вдома. Тепер потрібно скидати. Тренер нам кожен день, як почали тренуватися говорить: «Давайте, тренуйтеся, ще 7-8 місяців залишилося. Чим раніше почнемо, тим легше буде».

Планується, що на початку листопада пройде чемпіонат Європи з дзюдо, а в грудні - чемпіонат світу.

Лідер збірної у вазі до 90 кг Кеджау Ньябалі в 2020 році встиг завоювати медаль на турнірі Grand Slam в Дюссельдорфі, але зізнався, що карантин не дозволив розвинути успіх:

«Хотів доборотися, хотів ще медалей взяти. Були турніри, на яких можна було це зробити. Ну і вже 30 років, хотілося на піку форми на Олімпіаді виступити. І все".


По материалам XSport.ua