З якого віку найкраще починати займатися дзюдо?

Питання/вiдповiдi


Згідно програмі для ДЮСШ починати займатися дзюдо рекомендується в 8-9 років. Але можуть бути винятки з правил, як в одну (6-7 років), так і в інший (10-11 років) бік. Можна починати заняття в 6-7 років за умови, що група повністю складається з дітей цього віку. Заняття в ній проводяться за більш "м'якою" програмою, в основі якої покладені iгри загально-розвиваючої і спеціальної спрямованості. Більш старші хлопці приймаються в спортивну школу тоді, коли вони добре підготовлені фізично, мають хорошу координацію і добре мотивовані, щоб наздогнати в технічній підготовці тих, хто займається вже 2-3 роки.

Повернення до списку